【2024在澳洲得COVID-19】──澳洲打工度假

2024 / 01/ 02 就收到新年的第一份大禮，就是在澳洲得了 covid-19，之前在台灣得了一次很嚴重，休息了 13 天才痊癒去上班。原本只覺得是免疫力下降的普通感冒，吞口水的時候喉嚨不舒服，這時候老闆娘說剛來澳洲的人幾乎都會得一次 covid，說另一個同事剛來幾個月也是中了，就給我兩個檢測試紙，果然中了！ 老闆娘叫我好好養病在家休息，一休就是 5 天，喉嚨痛到不行，口水都是累積到很多再一次吞，因為真的太痛啦～但比在台灣得的時候好多了，不變的都是喉嚨超爆痛。

另一邊也馬上告知房東，因為有室友，還是要讓他們知道，避免傳染。 房東太太和房東的兒子人都好好，傳訊息問我需不需要幫我買什麼，房東太太還煮了白粥給我，外加一顆水煮鴨蛋，真的是感恩的心。房東太太還給了我一罐噴喉嚨的藥，噴下去真的才能好好的睡覺，半夜咳醒再繼續噴。 

在澳洲得covid-19要去看醫生嗎？─澳洲打工度假

covid-19需要花錢去看GP嗎？─澳洲打工度假

問了很多身邊的人，都說其實不需要特地去看GP，因為GP也是按照你的陳述開藥讓你去藥局買，如果症狀都像感冒那樣，可以直接去藥局買藥吃(止痛藥、消炎藥、流鼻水等等)。不過你本身就有疾病就算是風險較高的人群，建議不要自己亂服用藥物，還是要去看醫生比較保險喔！

covid-19我吃了什麼藥？─澳洲打工度假

我是自己出發來澳打前就有去耳鼻喉科備藥帶過來，所以沒有特別再去藥局買藥，直接吃醫生開給我的藥，搭配房東太太給我的喉嚨噴霧，五天就好囉！比較特別的是台灣醫生備了兩袋藥給我，我有打回去台灣診所說我得了covid應該要吃哪袋藥比較好，醫生說先吃A袋如果都沒有改善再吃B袋，因為B袋的藥效是更強的，果然吃了A袋沒啥改善直接吃B袋，不舒服的症狀大幅減緩，能好好睡覺好好呼吸。真的建議大家出國前(長期待在異國)可以去自己熟悉的診所備藥，我備了感冒藥和皮膚過品的要，來澳洲真的都有使用到，很慶幸自己出國前有準備，所以這次得covid才沒有痛苦那麼久，也不用麻煩房東幫我跑腿買東西。

2024澳洲covid-19最新政策─澳洲打工度假

大家都說在國外得 covid-19 的處理方式就像感冒或流感一樣，大部分是這樣沒錯，但每個國家每個州別還是有自己的相關規定，建議上網看官方的規範比較好喔！ 我人在新南威爾斯州 (NSW) 所以直接上網打 AU NSW HEALTH 就會出現該州現在對 covid-19 陽性確診者的相關規定，現在 NSW 針對得 covid-19 的人有以下幾點相關措施和規定 (其他州別的一樣上網查都會有唷)

待在家中，直到急性症狀消失

「如果有症狀並需要離開家，請戴口罩以保護他人。」生病的那五天，我都待在家，也沒有去上班，對客人和同事跟路人都是危險的，尤其很多來按摩的客人年齡偏大，免疫力沒那麼好，很容易就傳染給他們，所以還是乖乖待在家等到症狀消失。

屬於嚴重疾病風險較高的人群

一旦檢測結果呈陽性，請儘早與您的醫生談談。您可能有資格使用抗病毒藥物或其他 COVID-19 治療。COVID-19抗病毒藥物在症狀出現後越早使用越有效，在症狀開始的5天內使用效果最佳。如果無法聯繫到您的醫生，請致電Healthdirect，電話號碼為1800 022 222，或使用網上服務查找您附近的醫生。

7天內不要探望高風險的重症患者

避免參加聚會和室內擁擠的地方

與您的雇主討論您應該何時返回工作場所

如果可能的話，您應該與您的工作場所討論在家工作的可能性。如果您在高風險環境中工作，如醫療、殘障和老年護理，建議您至少在7天內遠離工作場所，直到症狀消失，以幫助保護其他員工、患者、居民和客戶。如果雇主需要您在此期間返回工作場所，他們可能要求您採取額外的步驟以保護他人，視乎其工作健康和安全評估

告訴與您同住或花很多時間在一起的人，您患有COVID-19

與您同住或在室內花很多時間的人是從您那裡感染COVID-19的最大風險。您應該告訴他們您已經檢測呈陽性，並盡量與他們保持距離。他們應該密切注意是否有症狀。如果他們生病，他們應該待在家中直到康復，並遵循暴露於COVID-19的人的建議。如果他們屬於嚴重疾病風險較高的人群，他們應該與他們的醫生討論進行檢測的建議。